阴道、子宫、卵巢……一起来了解女性的身体吧！阴道是连接外阴和子宫的通道。这是经血流出的通道，是性行为时阴茎插入的地方。孩子也是从这里生出来的。

阴道是由粘膜组织及纤维组织构成的肌肉通道。粘膜组织会产生粘液，就像口腔内部一样。在性行为时，这种粘液会起到润滑作用，让性爱过程更加舒服愉悦。它的另一个作用是防止感染。

产生性欲之后，你的阴道会放松，且更加湿润。这时，手指或者阴茎就可以进入阴道。阴道是由肌肉组成的，所以可以紧张或放松。这可以由你控制。

探索自己的身体

如果小便时收紧或放松自己的肌肉，你就可以控制自己小便的速度。通过控制这些肌肉，你也可以收紧自己的阴道。做爱的时候可以用到哦！你可以在镜子里看到阴道口。你也可以用手触摸你的阴道。可以把手指伸进阴道里。阴道内部很柔软，就像你的口腔一样。另外，你会发现阴道内部并不光滑，就像口腔上部一样。

摩擦阴道和阴蒂，可以看看怎样才能让自己觉得更加舒服。这也会让你达到高潮。通过自慰你可以发现自己的敏感部位。如果你了解自己的快感所在，性交时你也更能得到享受。

骨盆底

盆底肌肉在肛门、阴道和尿道周围。处于耻骨和尾骨之间。耻骨位于腹部下方、阴道上方。尾骨位于脊椎骨的最下端，在肛门上方。

探索自己的身体

收缩盆底肌肉。如果小便一半时屏住，你就会感觉到盆底肌肉的所在。把手指伸进阴道，然后收紧肌肉，就可以感觉到盆底肌肉的放松与紧张。

子宫

子宫是胎儿生长的地方。它就像是一个由强壮的肌肉组成的口袋。它处于腹部下方。如果没有怀孕，它的长度大约是7到8厘米。子宫形似一个倒置的鸭梨。受精卵在子宫内部发育成婴儿。怀孕期间，子宫可以伸长至35厘米。经血也来自子宫。如果卵子没有与精子结合，子宫内壁会脱落，变成经血，排出体内。

子宫颈——探索自己的身体

子宫颈位于子宫的入口。如果把手指伸进阴道，在阴道的尽头你可以摸到子宫颈。子宫颈光滑而紧致，就像鼻尖一样。如果你产生了性欲，那很可能会摸不到子宫颈，因为这时阴道会伸长。

卵巢

卵巢位于子宫的两边。它们会制造卵子和激素——雌激素和孕酮。雌激素会让身体在青春期发生变化。正是因为它们，你的乳房和性器官才能发育成熟。在雌激素和孕酮的共同作用下，子宫内壁会在月经和怀孕期间变厚。

输卵管

输卵管是连通子宫与子宫两边卵巢的通道。未受精的卵子会通过输卵管抵达子宫。

卵子细胞

出生时，女孩的卵巢里就有大约200多万未受精的卵子。这意味着将来会发育成你的孩子那颗卵子在你出生时就已经在你的卵巢里了。卵子和针尖一般大小。

排卵

进入青春期后，在荷尔蒙作用下，卵巢每个月会生成一颗尚未受精的卵子。这个周期大约是28天。这个过程叫做排卵。卵子随着输卵管抵达子宫。如果有精子与这颗卵子结合，那么受精卵就会附着在子宫壁上并发育成婴儿。如果没有受精，那么它会随着经血排出体外。

排卵期你最容易怀孕。这时指排卵的前五天和后一天。

尿道

尿道是连同膀胱和尿道口的管道。尿液就是从这里出来的。女孩的尿道长约2.5到4厘米。尿道口在阴蒂的下端，两片阴唇连接的地方。

肛门

肛门是肠道的开口–粪便就是从肛门排出体外的。肛门附近有稀疏的毛发，通常分布在股沟中。

肛门也是身体的敏感区域。这也是为什么有些人喜欢在做爱时刺激肛门。做爱时，你可以摩擦自己伴侣的肛门，你也可以在自慰的时候刺激自己的肛门。轻舔肛门部位也可能会产生快感。有些人很享受阴茎或手指插入肛门的感觉。

尝试肛交之前，务必记得事前先用香皂和水清洁肛门部位。有些人还会用灌肠或是栓剂泻药来清洁肠道。这样，手指或阴茎也就不会沾到粪便了。

大量的润滑剂可以让阴茎更容易插入阴道。但是不要使用凡士林类的油类润滑剂。油类润滑剂可能会损坏避孕套，这会影响到避孕套预防性病的作用。

感染

女孩们应该避免在触摸肛门后再触摸阴道。如果和伴侣尝试肛交，记得不要让他在肛交后立刻把阴茎插入阴道，因为细菌可能从肠道进入阴道，从而引发膀胱感染和阴道炎，甚至其他性病。